Salud femenina íntima

𝙎𝙖𝙗𝙚𝙨 𝙡𝙤 𝙦𝙪𝙚 𝙚𝙨 𝙡𝙖 𝙛𝙡𝙤𝙧𝙖 𝙫𝙖𝙜𝙞𝙣𝙖𝙡?

ᶜᵒⁿᵒᶜᵉ ᵐᵃ́ˢ ᵈᵉˡ ᵗᵉᵐᵃ

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También conocida como microbiota vaginal, son un conjunto de bacterias "buenas" que se encuentran en nuestra zona íntima. La zona íntima requiere de un grado de acidez (ácido láctico), lo cual mantiene y conserva en buen estado el pH, impidiendo el desarrollo de enfermedades. A este estado de equilibrio de bacterias protectoras se le conoce como flora vaginal. Lactobacillus una bacteria que habita en esta zona, sirven como una barra protectora que impide que proliferen microorganismos que pueden incidir en malestares.

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𝘾𝙤́𝙢𝙤 𝙨𝙚 𝙘𝙖𝙢𝙗𝙞𝙖 𝙚𝙡 𝙥𝙃 𝙫𝙖𝙜𝙞𝙣𝙖𝙡?

✅𝘼𝙣𝙩𝙞𝙗𝙞𝙤́𝙩𝙞𝙘𝙤𝙨: Sabemos que el uso de antibióticos debe ser usado a discreción, nunca debes exceder la dosis ni extender el tratamiento. Consumir antibióticos sin prescripción médica puede alterar el pH vaginal.

✅𝙋𝙧𝙤𝙙𝙪𝙘𝙩𝙤𝙨 𝙃𝙞𝙜𝙞𝙚́𝙣𝙞𝙘𝙤𝙨: Jamás debe aplicarse talcos ni productos perfumados en esta zona. Hay que tener cuidado con el papel higiénico perfumado. Los jabones que no son para la zona íntima pueden afectar.

✅𝘿𝙪𝙘𝙝𝙖𝙨 𝙫𝙖𝙜𝙞𝙣𝙖𝙡𝙚𝙨: Es evidente que la zona íntima requiere de limpieza, pero no hay que excederse con lavados vaginales. De hecho, solo se deben hacer con la autorización de un especialista. Es importante resaltar que, los productos de higiene se aplican en el exterior y nunca en la parte interna de la vagina.

✅𝘼𝙘𝙩𝙞𝙫𝙞𝙙𝙖𝙙 𝙎𝙚𝙭𝙪𝙖𝙡: El pH puede verse ligeramente afectado por la presencia de semen con grado de acidez menor al personal, ocasionando algunos desequilibrios

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𝙌𝙪𝙚́ 𝙥𝙖𝙨𝙖 𝙨𝙞 𝙨𝙚 𝙙𝙖𝙣̃𝙖 𝙡𝙖 𝙛𝙡𝙤𝙧𝙖 𝙗𝙖𝙘𝙩𝙚𝙧𝙞𝙣𝙖 𝙫𝙖𝙜𝙞𝙣𝙖𝙡?

✅Puede desarrollar candidiasis

✅Vaginosis Bacteriana

✅Sequedad Vaginal

✅Flujo Vaginal

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𝘾𝙤́𝙢𝙤 𝙖𝙟𝙪𝙨𝙩𝙖𝙧 𝙚𝙡 𝙥𝙃?

✅visitar ginecólogo

✅hábitos de limpieza

✅cambiar constantemente de ropa íntima

✅evita la humedad

✅usar productos especiales para la zona íntima

✅consume prebióticos

✅Evita jeans muy ajustados

✅utiliza prendas de algodón

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♓"Soy Meli-Luz"🔅

➡️Naturópata - Terapeuta en Medicina Natural

➡️Hipnoterapeuta

➡️Terapeuta Holística

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💫𝑴𝒊 𝒑𝒓𝒊𝒐𝒓𝒊𝒅𝒂𝒅 𝒆𝒔 𝒈𝒖𝒊𝒂𝒓𝒕𝒆 𝒑𝒐𝒓 𝒆𝒍 𝒄𝒂𝒎𝒊𝒏𝒐 𝒅𝒆 𝒍𝒂 𝒔𝒂𝒏𝒂𝒄𝒊𝒐́𝒏.💫

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